Fitnesstraining – Aufbautraining Was sollte man vor dem Start des Trainings beachten?
Der Frühling ist da und somit auch der Wunsch vieler Aktiver mit dem Training, ob Laufsport, Bodybuilding oder anderes wieder intensiv zu starten. Leider treten durch fehlende Prävention vor dem Training leichte und schwerere Verletzungen auf.…
Udo Lindenberg – der Alkohol – und das Mädchen
Lange Jahre war die Flasche ständiger Begleiter des Panikrockers. Was auch immer er tat, wo auch immer er war, Alkohol spielte stets eine Rolle. Interessant ist, dass er das auch heute noch tut, jedoch nicht mehr im Udo, sondern auf Leinwänden, welche der Künstler vor sich aufbaut und…
Wie Hörschäden entstehen und wie sie rechtzeitig erkannt werden können
Hörschäden zählen zu einer unterschätzten Einschränkung unter denen immer mehr Menschen und vor allem auch schon junge Menschen leiden. Bei einer längeren Missachtung der Symptome, die sich zeigen, bleibt der Gang zum Hörakustiker irgendwann unausweichlich und ein Hörgerät muss her. Dabei lassen sich Symptome eines Hörschadens schon frühzeitig…
Ratgeber rund um Gesundheit und Lifestyle – Muskelaufbau
Muskelaufbau kann eine langwierige Sache sein, vor allem wenn man nur durch Sport diesen erreichen möchte. Daher gibt es einige Hilfsmittel, die auf natürlicher Basis den Körper unterstützten. Neben den eher umstrittenen Steroiden gibt es die weniger bekannten SARMs, Selektive Androgenrezeptor-Modulatoren…
Heuschnupfen bei Kindern
Frühlingszeit ist Heuschnupfenzeit. Spätestens wenn die ersten Gräser wachsen und die Bäume anfangen zu blühen, geht es los mit dem Niesen und Naseputzen. Für die Betroffenen ist diese Zeit vor allem eins, lästig. Besonders, wenn es sich um kleine Patienten handelt, die schnell quengelig werden.…
Fitness durch Laufsport
IGTV hat den Sportwissenschaftler und Mitorganisator des Berlin Marathons, Jürgen Lock, im Gesundheitszentrum Friedenau besucht und uns informiert, welche Bedeutung der Laufsport für die Fitness haben kann.…
Galen (Galenus von Pergamon; 129 – 199 / 214 n. Chr.)
Galenus von Pergamon war Naturforscher, Philosoph und vor allem praktizierender Arzt; seine zahlreichen Schriften bildeten den Grundstock für die weitere Entwicklung der europäischen Medizin.…
Steve Blame hat nichts gegen Drogen
Steve Blame war das Gesicht des berühmtesten Musiksenders in den 80er und 90er Jahren. Alle zwei Stunden flimmerte die von Blame moderierte TV-Sendung „MTV News“ über den Sender. In dieser Show interviewte er alle wichtigen Popstars in dieser Ära. Er war zu dieser Zeit bei MTV einfach nicht…
Wild Sau Dirt Run
Der Herbst ist da! Düster und langweilig? Keineswegs! Es wird dreckig, so richtig dreckig, ein absolutes Spektakel für alle, die sich mal wieder richtig einSAUen möchten. …
Allergieheilmittel in der Schwangerschaft
Werden Allergikerinnen schwanger, stehen sie oft vor der schwierigen Frage, wie sie nun mit ihrer Allergie umgehen sollen. Schließlich wird von der Medikamenteneinnahme in der Schwangerschaft stets abgeraten, um dem Organismus des Ungeborenen nicht zu schaden. Andererseits kann auch eine unbehandelte Allergie eine Gefahr für das Baby darstellen.…