Homöopathische Mittel bei Erkältungskrankheiten
Wer kennt das nicht? Die Nase läuft, der Hals ist rot und entzündet und man fühlt sich krank und abgeschlagen. Alle Jahre wieder zur Winterzeit werden die meisten von uns mindestens einmal von einer fiesen Erkältung, einem grippalen Infekt oder wenigstens einem Schnupfen erwischt. Das ist zwar…
Kräuter und Atemwege
Im März mit Beginn des Frühlings plagen sich wieder viele Menschen mit Atemwegserkrankungen. ITGV hat die Ökotrophologin Debora Jehkul gefragt welche Kräuter hier Abhilfe schaffen können und wie uns die Ernährung durch diese Erkältungszeit unterstützend begleiten kann.
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Kann richtige Ernährung bei Husten helfen?
Das Frühjahr bringt uns häufig eine Erkältungswelle. Eine Folge der Erkältung ist bei vielen Betroffenen Husten. IGTV wollte gern wissen, inwiefern richtige Ernährung einen positiven Einfluss auf Hustenerkrankungen haben kann. Aus diesem Grund haben wir die Ernährungsexpertin Heike Drescher-Herndl hierzu befragt.…
Gesundheit!
Winterzeit, Erkältungszeit. Zahlreiche Gelegenheiten für kalte Füße, Dunkelheit und Heizungsluft machen uns besonders anfällig für Husten, Schnupfen, Heiserkeit. Dass sie eigentlich ganz gesunde Reaktionen auf Viren und Bakterien sind, tröstet im Fall der Fälle natürlich niemanden…
Sie kennen Cistus incanus?
Stärke Dein Immunsystem! Wie oft hat man das in diesem Winter von Arbeitskollegen, Freunden und der Familie gehört oder selbst ausgesprochen? Haben die breite Palette der Mittel und Möglichkeiten, die der Gesundheitsmarkt und die Überwindung des „inneren Schweinehundes“ hergeben, gehalten, was sie versprechen und im Notfall schnell geholfen?…
Bei Erkältungen sind Hausmittel meist wirksamer als Antibiotika
Die effektivste Möglichkeit gegen Erkältungen vorzugehen ist sicher gar nicht erst krank zu werden. Mit Bewegung an der frischen Luft, vitaminreicher Ernährung und ausreichend Schlaf kann man ihnen vorbeugen. Wenn es einen doch erwischt hat, helfen oft einfache Hausmittel die Beschwerden zu lindern. …
Mittelohrentzündung nicht verschleppen
Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Hat es einen erst einmal erwischt, steigt die Gefahr, auch an einer Mittelohrentzündung zu erkranken. Bei ersten Anzeichen wie stechende Ohrenschmerzen sollte man zum Arzt gehen. Verschleppt man die Behandlung kann sich das Innenohr entzünden und im schlimmsten Fall zu Hörverlust, Hirnhautentzündung oder Blutvergiftung…
Fit im Winter – wie gesund ist Bewegung an kalter Luft?
Nicht nur der Weihnachtsbraten ist schuld am Winterspeck. Viele Menschen bewegen sich in der dunklen Jahreszeit und bei nasskalten Außentemperaturen deutlich weniger als im Sommer. Dabei würde gerade im Winter unser Immunsystem von regelmäßigem Ausdauertraining an der frischen Luft profitieren.…
Nase
Die Nase dient als Geruchsorgan sowie als Eintrittsöffnung der Atemwege. Ihre Aufgabe ist es, die eintretende Atemluft zu erwärmen und zu filtern. Der Begriff „Nase“ beschreibt primär nur die äußere Form. Jedoch gehört anatomisch gesehen die Nasenhöhle ebenfalls dazu.…